La collecte de Julie PLANTE

21,1 km pour la santé mentale 💚 Il y a des épreuves qui ne se voient pas. J’ai traversé une dépression et je sais combien il peut être difficile d’avancer lorsque les gestes du quotidien demandent déjà beaucoup d’énergie. Je sais aussi à quel point être écoutée, soutenue et accompagnée compte. Aujourd’hui, je souhaite me lancer un défi. Après un long arrêt dans la course à pied. Ces 21,1 kilomètres représentent donc un véritable défi personnel ! Pour m’y préparer, je vais m’entraîner progressivement. Pas après pas, je souhaite retrouver confiance en mes capacités et découvrir jusqu’où je peux aller. À travers cette aventure, j’aimerais transmettre un message d’espoir : même après une période très sombre, il est possible d’aller mieux et de se projeter à nouveau. Chacun avance à son rythme, avec son histoire, ses difficultés et les soutiens dont il a besoin. Cette course ne sera pas une preuve qu’il suffit de volonté comme pour surmonter une dépression. Elle sera, pour moi, une étape de mon parcours et une façon de tendre la main à celles et ceux qui traversent encore cette épreuve. Pourquoi soutenir ma collecte ? En faisant un don, vous soutenez les actions de FALRET auprès des personnes vivant avec des troubles psychiques et de leurs proches. Vous donnez aussi une dimension solidaire à chaque kilomètre que je parcourrai.Chaque don, quel que soit son montant, compte. Et si vous ne pouvez pas donner, partager cette page est déjà une belle façon de m’aider. Merci pour vos dons, vos partages et vos encouragements. Je penserai à vous sur la ligne de départ… et dans les kilomètres les plus difficiles ! Julie