La collecte de SEPATAFAUTE

by Céline Gentilhomme for France Sclérose en Plaques

J'ai rencontré la LFSEP en 1998 en participant à un défi voile avec un groupe d'étudiants qui m'a permis de positiver par rapport à ce qui m'arrivait: découvrir une compagne, la SEP! Ce qui ne faisait pas vraiment partie de mon projet de Vie! 
Alors, je vous invite à participer à cette collecte pour soutenir cette association et son travail pour tous les patients SEP. 


Depuis le début du confinnement et parce que pour garder la santé, il est important de faire du sport, j'ai décidé de me lancer sur les activités à la maison: Zumba, Yoga, et aussi à la marche rapide autour de chez moi. 

Activités réalisées en famille!Et vous? Vous avez fait quel sport?  

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1 News
Mars: 
17/03: 20 min de marche, 20 min de zumba
18/03: 30 min de zumba
19/03: 20 min de yoga 20 min de zumba, 10 min de marche, 
23/03: 20 min de zumba, 20 min de yoga
25/03: 30 min de marche
27/03: 25 min de marche +zumba
29/03: 25 min de marche+15 min de danse kids

Avril: .... 
J'ai continué à m'entrainer jusqu'à atteindre des sorties de 40 min! Yes!!!!!
28/04: 40 min de marche

Mai: 
02/05: 38 min de marche
03/05: 38 min de marche
5/05: 27 min de marche
7/05: 40 min de marche
08/05: 40 min de marche+ 40 min de nage
12/05: 44 min de marche
14/05: 21 min de marche
16/05: 31 min de marche
23/05: 33 min de marche
24/05: 15 min * 2 de marche
Céline Gentilhomme - 5/24/20
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SEPATAFAUTE
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France Sclérose en Plaques

France Sclérose en Plaques, c’est le rassemblement de trois entités : la fondation France Sclérose en Plaques (anciennement dénommée Arsep), l’association France Sclérose en Plaques (anciennement dénommée Ligue française contre la sclérose en plaques) et l’Unisep. Chacune œuvrait en France et à l’étranger pour lutter contre la sclérose en plaques en finançant la recherche, en accompagnant les patients et en informant sur la maladie.