Depuis mi-mai, je m'entraîne et constate le grand GAP entre le semi-marathon et le marathon...
Cela fait déjà plus de 4 ans que je me suis remise à la course (pratique irrégulière). Mon carburant : mon compagnon, mes amis, ma famille et la compétition (10 km de la braderie de Lille en 2012, 20 km de Maroilles en 2014, semi-marathon de la braderie de Lille en 2014 ...et le 8 octobre 2016 : le marathon de la Somme)!
De nombreux ressentis émergent :
- avant la course : Y vais-je ? N'y vais-je pas ? J'aimerai me reposer > Hé bien, non à la procrastination ! ;-),
- durant la course (au début aïe, aie, aïe la respiration est difficile, + je fais de longues distances + certaines parties de mon corps deviennent douloureuses en raison de l'effort.),
- après la course (parfois courbaturée, parfois pas - en tout cas, heureuse de l'avoir fait).
Je pourrai vous en parler des heures... ;-)
Aussi, j'ai rejoint depuis peu la Fondation Coeur et Artères - laquelle se consacre à la recherche (sélection des programmes de recherche innovants) et à la prévention des maladies cardiovasculaires (actions de sensibilisation). Pour en savoir plus :
http://www.fondacoeur.com/ Vous pouvez également me contacter ;-)
Par ce message, je souhaite vous sensibiliser à ces maladies, à l'importance de notre hygiène de vie et aux missions que réalise chaque jour la Fondation.
Afin de donner encore plus de sens à ce 1er marathon, j'ai donc décidé de le courir en faveur de la Fondation Coeur et Artères. Le principe est simple : récolter des fonds au profit de la Fondation. Quelque soit le montant de votre soutien, celui-ci compte !
Au coeur de cette course, un double challenge est né : réussir ce marathon et soutenir la recherche.
Merci ;-)